Současná doba je neuvěřitelně rychlá. Technologie, globální propojení, neustálé informace a tlak na výkon nás neustále táhnou vpřed. Tento zrychlený rytmus má nejen vliv na naše fyzické zdraví, ale také na naši psychiku a celkový životní styl. Jak to všechno zvládnout, když se zdá, že doba nás neustále nutí k tomu, abychom běželi rychleji?

Jde o chronické autoimunitní onemocnění, které způsobuje zánět v kloubech a může vést k jejich poškození. Na rozdíl od osteoartrózy, která je způsobena opotřebením chrupavky, je tato nemoc způsobena tím, že imunitní systém napadá vlastní tkáně těla, což vede k zánětu a poškození kloubů.

Naše duše je citlivá a reaguje na všechno, co ji obklopuje. Jakékoliv zanedbání nebo ignorování našich psychických potřeb může vést k vážným problémům. Z toho důvodu je důležité věnovat pozornost nejen našemu tělu, ale i duši. Zkoumejme, co nám dělá dobře, a aktivně se zaměřujme na techniky, které nám pomáhají udržovat vnitřní klid. Pečujme o duši a ona se o nás postará.

Zlepšení psychického stavu při nemoci je důležité nejen pro duševní pohodu, ale i pro celkový proces uzdravení. Tělo a mysl jsou úzce propojené, takže péče o psychiku může pomoct zvládnout nemoc lépe a podpořit léčebné procesy. Jak na to, aby byla naše psychika pokud možno v co nejlepší kondici?

V oblasti neurodegenerativních onemocnění dochází k průlomovým objevům, které by mohly zásadně zlepšit životy pacientů i jejich pečujících. Jedním z nejnovějších výsledků je česká mobilní aplikace SmartSpeech, vyvinutá týmem vědců a lékařů z Národního ústavu pro neurologický výzkum (Neur-IN) 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Fakulty elektrotechnické ČVUT. Tato aplikace analyzuje řeč během telefonních hovorů a dokáže rozpoznat jemné změny v hlasu, které mohou indikovat počáteční stádium Parkinsonovy nemoci.

Když onemocníte, může to mít hluboký dopad na naši psychiku. Tělesné a duševní zdraví jsou úzce propojeny, takže když je tělo nemocné, psychika často reaguje různými způsoby. Tento vztah mezi fyzickou nemocí a psychickou reakcí závisí na typu nemoci, její závažnosti, délce trvání a na osobnosti pacienta.

Toužíte po silné imunitě a zároveň po klidné mysli? Skvělé! Oba tyto aspekty totiž úzce souvisí a vzájemně se ovlivňují. Jak na to, prozradíme v následujících řádcích.

V předešlých částech našeho seriálu o psychosomatice jsme se věnovali základům tohoto oboru, jeho vývoji a projevům u dětí. V dnešním článku se zaměříme na možnosti psychosomatické terapie v České republice.

Závislost se může projevovat různými způsoby. Ačkoli se obě formy zmíněné závislosti vyznačují silnou potřebou a neschopností ovládat určité chování, existují mezi nimi významné rozdíly.

V posledních letech se v Česku zhoršuje duševní zdraví dětí a mladistvých. Pokud i vaše dítě trápí úzkosti, deprese nebo jiné psychické obtíže, nejste v tom sami.