Pozor na stres po dovolené. Začněte zvolna
Také zažíváte stres po návratu z dovolené? Pak nejste žádnou výjimkou. Znovu se nastartovat do pracovního režimu a běžné rutiny dělá problém téměř každému. Jaké jsou důvody podovolenkového stresu a jak […]
Pokud jste dlouhodobě nemocní nebo vám byla nečekaně sdělena nepříznivá zdravotní diagnóza, prožíváte složité životní období. Každý z nás v tu chvíli reaguje jiným způsobem, rozdílně vnímá situaci a jiné jsou i pocity, které se dostaví. Neostýchejte se kontaktovat některou z pacientských organizací. Podpora, společné sdílení nemoci i průběhu léčení, praktické informace a vědomí, že na nemoc nejste sami, jsou pro zvládnutí situace velmi důležité.
Také zažíváte stres po návratu z dovolené? Pak nejste žádnou výjimkou. Znovu se nastartovat do pracovního režimu a běžné rutiny dělá problém téměř každému. Jaké jsou důvody podovolenkového stresu a jak […]
Alkoholismus u seniorů je často přehlížený problém, který může mít různé příčiny a důsledky specifické pro tuto věkovou skupinu. Proč nejčastěji senioři sáhnou po lahvi s alkoholem a jak je […]
Štítnou žlázu tvoří dva postranní laloky ve tvaru motýlích křídel, které jsou umístěny v přední části krku. Je to důležitý orgán produkující pro tělo podstatné hormony, které vznikají nejen ve štítné […]
Jak už jsme psali v článku o rizikovém pití (přidat link na text) jde o konzumaci alkoholu, která sice ještě není závislostí, ale představuje zvýšené riziko nejen pro fyzické zdraví člověka. […]